| 朝日に祈り、夕陽に感謝する毎日を |
| ■ペンションペアハットは日の出、夕陽の見えるペンションとして親しまれています■ |
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部屋の窓から富士山と茅ケ岳が見えます |
朝日が茅ケ岳から昇ってきました |
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2009年12月21日 朝7:06分 |
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体内時計は人によって一日が24時間から25時間と違うそうです。一人ひとりの微妙な地球時間とのズレを修正して、頭をスッキリと目覚めさせ、一日中快適な心身にしておくには、「朝日を浴びること」が必用なんだそうです。な〜んだ簡単だ、朝起きればいいの
ダ・・・(~_~;)。 |
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識者の方々はかく延べておられます。 |
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起きたら朝日を目から浴びて網膜に取り入れましょう。これが脳内時計に働きかけて、 |
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●一日を正しいリズムにリセットしてくれます。 |
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●特に冬は朝日が弱くなる季節です。意識して浴びないと体内時計をリセットできません。 |
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なるほど、 |
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それでは、早朝散歩で体ごと朝日をあびて、気持ちの良い一日にしましょう。 |
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■というワケで、当館では幾つかのプランを用意しました。 |
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| 1)元旦・初日の出を露天風呂から眺める |
| 当館から車で8分の所に「大泉パノラマ温泉」があります。 |
| 6:00から元旦営業をやっています。正面には富士山、後ろに八ヶ岳、西に南アルプス |
| 東から太陽が昇ってきます。温かい湯船から日の出を見ましょう。 |
| 入場料¥700。 |
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| 2)積極的に朝日を迎えに行きたい方に。 |
| ■朝スノーシュー |
| 冬の早朝、スノーシューを履いて雪原を赤く染める朝日を見に行きましょう |
| ガイド付きスノーシューをご利用下さい |
| 初日の出見学スノーシューはこちらです。 |
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| ■朝バードウオッチング 朝日と一緒にバードウオッチングもしましょう。 |
| 冬の朝はフクロウに出会えます。 |
| ガイド付きバードウオッチングをご利用下さい |
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| ■朝サイクリング |
| 冬は除くプログラムです。 |
| 高原の爽やかな空気の中を自転車で駆け抜けましょう。初心者大歓迎です。 |
| ガイド付きサイクリングをご利用下さい |
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| 3)日の出ウオッチング・ミニ散歩 |
| 当館から歩いて2分。通称「初日の出銀座」と呼ばれる畑の中のあぜ道があります。 |
| 初日の出でなくとも、毎朝、何人かが朝日を浴びて、静かに立っておられます。 |
| ごく稀に、マットを持参してヨガなどを行う方々なども見かけます。 |
| お泊りの皆様でご希望があれば、皆で早起きして朝散歩に行きましょう。 |
| ■「朝ヨガ」というプログラムもあります。 |
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| 4)冬至の日のダイヤモンド甲斐駒を見る |
| 金生遺跡からみる冬至の落日を皆で見に行きましょう |
2010年は12/22(水)です。(その夜はキャンドルナイトです。
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2009年12/22 15:44 |
皆で見に行きました。大満足の落日でした |
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金生遺跡には20名くらいの見物客がいました。 |
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2009-12-2の満月の出。振り返れば、同日の太陽が沈んだばかりの南アルプスが聳えています。 |
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我家から徒歩2分の畑から東と西をみたところです。 |
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2010年1月1日は満月です。初日の出を見た日に「初満月の入り」もみましょう♪ |
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