--第５期８号--
【八ヶ岳歩こう会　会報】　平成１６年３月１３日　
◆甲府の桜開花が２０日だか２１日だかと宣言された様ですね。いよいよ春到来です。会報にも「スノ−シュ−」の文字が少なくなりました。こたつむりだった皆さん、やっと「ウォ−キング」の季節がきましたよ。そろそろこたつから這い出て一緒に歩きましょう。
◆今月号は、大会の下見ウォ−キングが急遽盛り込まれました。５月にスパティオ小淵沢主催の「信玄棒道」大会、７月に当会主催の「ブル−ベリ−とオオムラサキ」大会が開催されます。コ−スの確認を兼ねて歩きます。 両大会とも５、１０、２０キロの３コ−スありますので、それぞれの下見ウォ−クを設定しました。大変タイトなスケジュ−ルになりました。
◆例会一覧表を見ると、２日に１回は例会があるような感じです。歩いて体を壊しそうです(~_~;)　ご自分の都合と相談のうえ無理なく選択して、楽しいウォ−キングライフをお楽しみ下さい。早春の里山が貴方の訪れを待っています。

２００４年７月１１日（日）

■第三回ブル−ベリ−とオオムラサキの里ウォ−キング大会まで■

あと【１２５日】
■まずは大会の下見ウォ−クのお知らせから。
・この大会は、八ケ岳歩こう会が単独で主催する唯一の「大会」です。普段の「例会」と違い、全国のウォ−キング協会、ウォ−キングファン等に積極的に呼びかけ、大勢の方々に八ケ岳の里山を歩い て頂いて、私たちとも交流を深めて頂きたい、という目的を 持っています。
・少しの予算ではありますが、完歩証や参加賞等も用意して、楽しんで頂こうと考えています。
・私たち会員が全員で歓待します。全員で接待をし、全員でご案内し、全員で交流を深めます。
・そのためには、全員がコ−スのことを良く知り、地元のことを良く知っておくことが肝要です。「ブル−ベリ−」や「オオムラサキ」のことは追って資料を配布しますので、読んで、遠来のお客様に簡単な説明ができるようにしておいてください。
・コ−スについては下記の日程で下見ウォ−クを致します。必ずどれかには参加してください。本番当日は会員の皆様には何らかの役割を担っていただきたいと考えております。
・また、今年度は「日野春駅開設１００周年記念」を兼ねた大会とも致しますので、日野春駅に寄るコ−スとし、「給水塔」や「信玄公旗掛けの松」を見学します。これについての資料も追って配布しますので、人に説明できるようにしておいてください。
・ブル−ベリ−とオオムラサキの里ウォ−キング大会　下見ウォ−ク日程（雨天決行）
１回目　３月１７日（水）　２０キロコ−ス　集合時間　　９：００　
２回目　３月２５日（木）　１０キロコ−ス　集合時間　１０：００
３回目　４月６日（火）　　５キロコ−ス　　集合時間　１０：００　（弁当不要）
４回目　４月１８日（日）　５キロコ−ス　　集合時間　１０：００　（弁当不要）
５回目　５月１１日（火）　１０キロコ−ス　集合時間　１０：００
６回目　５月２６日（水）　２０キロコ−ス　集合時間　　９：００
・集合解散場所はオオムラサキセンタ−です。
・可能なら各コ−ス１回ずつご参加ください。
・５キロ、１０キロコ−スの下見終了後簡単な大会＆コ−ス説明会を行いますので、どちらかには必ずご参加ください。
・なを、この下見ウォ−クも通常の例会扱いですので、知人や友人と共に参加して下さって結構です。保険もかけております。会員参加費２００円。非会員５００円です。早春・新緑の道を楽しく歩きましょう。
■もう一つの大会の下見ウォ−クのお知らせ。
・信玄棒道と湧水の里ウォ−キング大会
・５月２３日（日）に行われるこの大会は、いわば八ケ岳歩こう会のル−ツです。平成１２年、マ−ブ小淵沢で行われた第一回大会のことを熱く思い出される方々も多いかと思います。
紆余曲折あって、昨年「スパティオ小淵沢」主催で第二回大会が再開されました。今年第三回が開かれます。私たちは主催ではありませんが、コ−ス先導とアンカ−等の役割を担って、大会を盛り上げようと考えています。是非下記の日程で行われる下見ウォ−クに参加して下さい。
１回目　４月２日（金）　　　５キロコ−ス　　集合時間　１０：００　（弁当不要）
２回目　４月９日（金）　　１０キロコ−ス　　集合時間　１０：００
３回目　４月１９日（月）　２０キロコ−ス　　集合時間　　９：００
･集合解散はスパティオ小淵沢です。
・この下見ウォ−クも通常の例会扱いです。知人や友人と共に参加して下さって結構です。保険もかけております。会員参加費２００円。非会員５００円です。新緑の道を楽しく歩きましょう。
【例会のお知らせ】
■早春の小淵沢
期日/３月２３日（火）　担当/市川　０５５１-３６-４１５５
集合/小淵沢駅10：00　解散/同駅15：00　キロ数/１２キロ
概要/参加してのお楽しみ。デジカメママが小淵沢の春を紹介してくれます
■甘草屋敷の雛飾り（本番） ・ゆっくりウォ−ク
期日/３月２９日（月）　担当/田中（志）　０５５１-３２-２１３６
集合/長坂駅発９：０５のＪＲに乗車出きるようお集まりください。
車の方は/塩山駅着９：５７に合流できるようお願い致します（塩山駅南口）。
概要/駅南口→およっちょいぷらざ→恵林寺→放光寺→甘草屋敷（ゆっくり見学）
解散/塩山駅発１５：４８又は１６：０５
費用/ＪＲ往復１６６０円　
■徳島堰（後半部分）
期日/４月１日（木）　担当/内海　０５５-２８５-２２２５
集合１/御勅使南公園９：３０　解散/同１４：３０　キロ数/１０キロ
集合２/武田八幡神社１０：００
注意/ゴ−ルは御勅使南公園です。同公園に集合して車を乗り合わせ武田八幡へ移動します。ここがスタ−トです。武田八幡の方が便利な方はこちらに集合でも結構です。
■新府桃の里
期日/４月１３日（火）　担当/平井　０５５１-４６-２７４６
集合/オオムラサキセンタ−１０：００　解散/新府駅　１４：３０　キロ数/１０キロ
概要/毎度お馴染み、八ケ岳南麓の花の里山といえばまず思い浮かぶ、当会屈指の名コ−スです。花の下のお弁当タイムは、いや〜日本人に生まれてきて良かったと思う瞬間です。俳句の一つもひねってみましょう。満開時となかなかめぐり合えないのが玉に瑕ですが・・(~_~;)　今年は大丈夫だと期待しています。日頃ご無沙汰の皆さんも、是非この例会にはご参加下さい。
■津金の桜・花見宴付き・ゆっくりウォ−ク
期日/４月２３日（金）　担当/三枝　０５５１-３８-４０１６
集合/おいしい学校（駐車場）１０：００　解散/同　１４：００頃　キロ数/７キロ
概要/おまたせしました、花見宴会のお知らせです(~_~;)　このウォ−クのサブタイトルは「津金の見放された階段たち」というものです。　ユニ−クなサブタイトルの訳は？？三枝さんに発見された不思議な階段たちに会いに行きましょう。お弁当は不要です（おつまみは持参歓迎）。「おいしい学校」の「和食　古宮」で昼食です。　昼食に予定しているのは「春の特別ランチ」です。 １品だけ肉か魚をチョイスできます。お楽しみに。
要予約/ランチ事前予約のため、ウォ−クも申し込み制といたします。先着１５名
締め切り/申し込み順１５名になった時点で締め切ります
申し込み先/　電話0551-38-4016三枝　ＦＡＸ0551-32-6877多賀　メ−ルpension@pairhat.jp
補足/きれいな入浴施設もあります。花を楽しんだウォ−キングの後に、ゆっくりお昼とお風呂も楽しみましょう。森林浴、日光浴、温泉浴、最高ですね。お弁当代は 税込み１６００円　お風呂は５００円です
　
蛇足１/桜独特の香りを作る数種の芳香成分。これらには、心をほぐし人を幸せな気分にしてくれる成分が含まれているのだそうです。花の下で浮かれている方々はこのフェロモンにやられているのですね。
蛇足２/桜餅の桜の葉は防腐作用もあるのだとか。樹皮を煎じたものには打ち身、腫れ、湿疹等に良く、花びらは二日酔いにも効くとかや。花びらを塩漬けにした「桜湯」は、もしや二日酔い止めの薬湯であったのか(~_~;)　
蛇足３/交通法規厳しき折、お酒をたしなまれたい方は、どなたかとよろしくお取り計らいの上同乗しあい、くれぐれも飲酒運転のなきようお願い申し上げます（事務局が一番あやしい・・）
ま、今日のところは「お茶けで花見」ということにしましょうか・・・。
■三分一湧水花めぐり・ゆっくりウォ−ク
期日/４月２５日(日）　担当/板山　０５５１-３２-４６０４
集合/三分一湧水館１０：００　解散/同１２：００　キロ数/５キロ
概要/久々に板山先生の解説を楽しみながら野山を歩こうと思います。今回は「花」というよりも「木々や山野草を楽しむ」といった趣です。三分一湧水館に出来た散歩道から、小荒間水田に広がる展望などを楽しもうと思います。
昼に解散の予定ですが、お時間のある方は三分一の「そば処」で昼食をしていきませんか。時節柄、山菜そばがお奨めです。
【スノ−シュ− イング】
■※３月２０日（ 土）　サンメドウズ・スノ−シュ−・ウォ−キング
・参加資格　中学生以上
・参加費　３０００円（リフト代金、スノ−シュ−レンタル、保険料、参加賞）
・受付　８：００〜９：００　９：３０出発〜
・キロ数　約６キロ　ゴ−ル１２：００（解散）
・主催　サンメドウズ　ハイランドパ−ク（大泉清里スキ−場）
・申し込みは電話にて　０５５１-４８-４１１１　サンメドウズ　ハイランドパ−ク
■３月２８日（日）　乗鞍高原一ノ瀬園地　スノ−シュ−・ウォ−キング
・集合場所　乗鞍高原いがやスキ−場 Ｐ１駐車場１０：３０　ＭＡＰはこちら
・池ちゃんの「詳細案内」　
・集合場所　上の場所が不案内の方は８：３０に「スパティオ小淵沢」にご集合下さい。
・昨年の報告をご覧下さい
・コ−ス　この地図を参照して下さい。（ネット会員以外の方には、プリントアウトして同封します）
・ゆけむり館という素晴らしい日帰り温泉があります。タオルと｢お着替えを忘れずに。
・解散は１６：００ごろを予定しています。
・なを、この日は当初「本沢温泉」としていたものを変更させて頂きましたm(__)m
・問合わせ/担当・池田　０９０-１８２９-０３６１
・レンタルスノ−シュご希望の方は事務局（多賀）まで/　０５５１-３２-５８８８
【例会参加者へ】
・持ち物は原則として弁当、水筒、雨具、保険証、ゴミ袋です。
・雨天決行です。
・特別の場合を除いて事前申し込み不要です。
・例会はどなたも参加できます。
・参加費は会員200円、非会員500円です。
・歩きながらの喫煙はマナ−違反です。又、携帯用灰皿をご持参下さい。
・（下見）とある例会も本番同様進行します。ご遠慮なく参加お願いいたします。
・タイトルの前に※があるのは当会主催ではありません。詳細はそれぞれの主催者にお問合わせ下さい
・例会についての質問は、担当者名が掲載されていればそこへ。それ以外は事務局へ。
【ウォ−キング大会打ち合わせ会】のお知らせ
・期日/４月５日（月）
・場所/我逢亭・田中（建）邸　集合１０：００〜１２：００
・場所がわからない方は９：４５に長坂町運動公園にお集まり下さい。
・ブル−ベリ−とオオムラサキの里大会の第二回打ち合わせ会を行います。出きるだけ多くの人の参加をお待ちしております。
・理事会も兼ねます。いい機会ですので、いつも理事会がどんな話し合いをしているのか、見に来て下さい。おつまみ、お茶菓子等、ご持参で来てくださると助かります(~_~;)
【ウォ−キング 教室】のお知らせ
・長坂町教育委員会から当会へウォ−キング教室開催の依頼がきました。対象は原則として長坂町民ですが、町外でもかまいません（とおっしゃってくださいました）ので、どうぞお誘い合せの上、お越しください。参加費は無料です。又、長坂の広報に講師「渡辺茂」さんという誰だか不明の名前(~_~;)がでましたが、今回は事務局が行います。
・今回は「座学」中心ですが、次回より実際のウォ−キングコ−スを歩きながら、楽しく学んでいきます。その折の講師を、渡邉繁さん、平井珊吉さん他公認指導員の方々に順次お願いする予定でおります。よろしくお願いいたします。
・期日/３月２１日（日）　午後１：３０〜３：００
・場所/長坂中央公民館
・内容/生涯健康ウォ−キングのすすめ
　　　　歩いて生活習慣病をなおす
・参加費/無料　ウォ−キングのできる服装で。
・定員/２０名
・主催・問合わせ/長坂町教育委員会　0551-20-4279
【秩父札所めぐり】
・期日/４月１５（木）〜１６(金）
・申し込みを締め切りました
・八ケ岳歩こう会１０名、湘南ふじさわウォ−キング協会２名　蓮田市歩こう会１８名
・以上３０名で歩いてまいります。
・詳細については、追って参加者の方々に連絡致しますが、ＨＰをごらんの方は以後このペ−ジをご覧下さい。（3/13現在まだ工事中です）
〔例会一覧表〕
3 17 水 20 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 9：00 　
3※ 20 土 　 サンメドウズスノ−シュ−ウォ−ク　0551-48-4111 サンメドウズ 9：00 　
3※ 21 日 　 ウォ−キング教室 長坂中央公民館 13：30 　
3 23 火 12 早春の小淵沢ウォ−ク 小淵沢駅 10：00 市川
3※ 24 水 　 藪山ウォ−ク　淵ケ沢山 要電話申込0551-20-5634 長沢
3 25 木 10 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 10：00 　
3 28 日 　 2004スノ−シュ−ウォ−キング第 １１回目　 乗鞍 10：30 池田
3 29 月 8 ウォ−ク　塩山　甘草屋敷の鄙飾り　本番 長坂駅発 9：05電 田中（志）
4 １ 木 10 徳島堰　後半コ−ス 御勅使南公園 9：30 内海
4 ２ 金 5 信玄棒道と湧水の里Ｗ（下見） スパティオ小淵沢 10：00 　
4 5 月 　 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ打合せ兼理事会 我逢亭（田中邸） 10：00 多賀
4 6 火 5 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 10：00 　
4※ 7 水 　 藪山ウォ−ク 要電話申込0551-20-5634 長沢
4 9 金 10 信玄棒道と湧水の里Ｗ（下見） スパティオ小淵沢　　　10：00 　
4※ 11 日 10 ポレポレ桃の里ウォ−ク 要電話申込0551-36-4155 ポレポレ
4 13 火 10 新府桃の里ウォ−ク オオムラサキセンタ− 10：00 平井
4※ 15 木 　 秩父札所めぐり 申込み締め切りました 多賀
4※ 16 金 10 秩父札所めぐり 申込み締め切りました 多賀
4 18 日 5 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 10：00 　
4 19 月 20 信玄棒道と湧水の里Ｗ（下見） スパティオ小淵沢　 9：00 　
4 23 金 　 ゆっくりウォ−ク　津金の桜・花見宴付き おいしい学校・駐車場 10：00 三枝
4 25 日 5 三分一湧水花めぐり（ゆっくりウォ−ク） 三分一湧水 10：00 板山
5※ 6 木 　 オオムラサキ遊歩道（朝日カルチャ−センタ−） 　 　 多賀
5 7 金 　 わが町Ｗ・櫛形のあやめ 櫛形総合公園 10：00 内海
5 10 月 　 月例会 　 　 　
5 11 火 10 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 10：00 　
5※ 12 水 　 藪山ウォ−ク 要電話申込0551-20-5634 長沢
5 13 木 　 やまなしの木を訪ねて 　 　 平井
5 20 木 　 ゆっくりウォ−ク・八ヶ岳自然ふれあいセンタ− 　 　 平井
5※ 23 日 　 第二回信玄棒道と湧水の里ウォ−ク大会 スパティオ小淵沢 8：30 スパティオ
5 26 水 20 ブル−ベリ−＆オオムラサキＷ（下見） オオムラサキセンタ− 9：00 　
5※ 29 土 　 清里開拓ウォ−ク 萌木の村 　 　
5 30 日 　 ゆっくりW　三分一湧水の流れを辿る（蕎麦付き） 三分一湧水館 10：00 板山
５月の例会の詳細は次号でお知らせいたします
[編集後記]
インフルエンザだった事務局はすっかり体が快復しました。その間なにかと情報不足であったりご迷惑やご心配をおかけしました。お詫び申し上げます。
ところで世の中は人間以外のインフルエンザで大変なことになっております。ウォ−キング中空から落ちてくる鳥の糞も気をつけなければいけないのでしょうか。なんだか安心して歩いていられません・・。
とはいえ、いよいよ桃や桜の開花シ−ズンです。こたつむりだった皆さん、外に出て元気に歩きましょう。歩いて体力をつけておけば、大概の病気は逃げていきます。